世上有一種人懼怕蜘蛛，這種現象稱為蜘蛛恐懼症，患者終日生活在蜘蛛的陰影下。其實周遭並沒有蜘蛛，會對他們造成危害，只因為心中對於蜘蛛的恐懼意識，超越理智判斷，造成莫名的恐懼。從旁觀者的立場，可以輕易理解，恐懼是不必要的，危機也並非真實存在，完全是唯心所造、唯識所現，但當事人卻無法自拔。
回到我們自己，對於生活中的無明煩惱，不也是唯心識所造嗎？煩惱的存在，也都是受到我們的心識所左右。有人生性樂觀煩惱少；有人生性悲觀煩惱多，若能不受外境所擾，不就沒有煩惱了！佛陀告訴眾生，我們的見聞覺知，都非真實存在，無明煩惱也是唯心所造，但我們身在其中，卻無法自拔。
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