吉兒泰勒(Jill Bolte Taylor)博士，因為小時候哥哥被診斷出有精神分裂症，所以決定日後投入研究人類腦部科學，希望了解正常人與精神病的人，大腦運作有何不同。後來吉兒成為一位腦神經專家，任職於哈佛大學精神醫學部，從事重度心理疾病的研究。在她一次意外中風當中，經歷了整個發病過程，親身體驗了一次人體試驗。不但有機會體悟，大腦是如何指揮我們的感官，並且更清楚體察到，甚麼是「我」的主宰意識，以及「無我」的極樂境界。也印證了佛陀所說，清淨涅槃境界的存在，並提供了具體的修道方向與可行性。
1996年的早上，吉兒在睡醒的那一刻，發現自己的腦部出現了問題。一根血管在她的左腦破裂，並且在中風後的四個鐘頭內，看著自己的腦功能徹底退化，完全失去處理外界資訊的能力，包括行走、說話、閱讀、寫字。在演講中，她拿了一個真的人腦，展示解說給大家看。整個腦的形狀，分為兩個半球，共由三億個神經元軸突所組成，她將右半腦譬喻成一個並聯處理器，把左半腦視為一個串聯處理器，由胼胝體聯結在一起，但各自處理不同的事務，各自關心不同的事情。右腦只關心眼前當下的事情，善用圖像或肢體活動來學習，外界訊息則以能量形式，進入我們的感覺神經系統，然後轉化成我們對色聲香味觸等的知覺，感覺上『我』就是一種能量，並藉由右腦的意識與外面世界聯結，形成一個人、我一體的大家族，讓世界變的如此美好。但左腦的運作，則是另一種截然不同的形式，它是採線性與規律的思考模式，關心過去與未來，它從複雜的環境中，挑選重要的細節，加以分類整理，再連結過去的經驗，產生對未來的憧憬，它會清楚的告訴我，記得要做這樣、要做那樣，一切皆以『我』為出發點，將『我』從四周的大環境中分離出來，成為一個獨立的我，不再與外界能量聯結互動。
這段演講吉兒用生動的詞語，來講述她整個中風過程，據她的陳述：「當中風發生時，左眼後方腦部開始間歇性疼痛，在走步機上，手失去正常的抓取功能，我的意識，彷彿與現實世界完全分離，就好像活在另外一個空間。走路開始覺得僵硬，對周遭的知覺也逐漸減弱，只剩下對身體還有感受。我失去了平衡感，對四周的界線也模糊了，分不出手臂和牆壁的差別。但是仍能感覺到一股能量存在，這時候來自左腦的聲音也消失了，彷彿有人拿了遙控器按下靜音鍵，腦中出現不可思議的安靜。這時注意力又再度集中周邊的能量海中，我感覺失去身體的界線，身體不斷的膨脹，然後與周遭的一切融合為一體，形成一個美麗的境界。這時右腦又再上線了，提醒我『出問題了，趕快想辦法求救』，那時才真正意識到我出問題了！但是左腦再度斷線了，又讓我飄出理智之外，來到我所謂的「啦啦國」，那是一個美麗境界，離開了來自腦內聲音的主宰，切斷與現實生活的聯結，在那裏我的壓力都消失了，身體覺得好輕，感受到一片安詳與極樂，終於徹地擺脫37年來的情感包袱。這時左腦又恢復思考，要我『專心一點，快點求救』。」
接著她又說：「當我穿好衣服準備出門上班時，我想還能開車嗎？就在那時我感到右臂完全麻痺了，才意識到我中風了。但是第一個反應是，哇，真好啊！有幾個神經學家能夠從自己的身體，去實地了解神經的運作。我判斷了生病後，想打電話給公司，但是電話號碼已經想不起來了，拿出一疊名片，上面的文字圖像，長的像一點點組成的畫素(pixel)，我已經完全不能辨識內容，只有當我再度短暫的回到現實世界，我才能重新建立與外界的聯結，慢慢的一張張尋找。但出血愈來愈嚴重，我已經無法理解數字與電話這個東西了，思考就在啦啦國與現實世界飄來飄去，花了45分鐘好不容易終於打通電話，但卻聽不懂對方所說的話，聽筒傳來『嗚、嗚、嗚』的聲音，聽起來就像隻黃金獵犬，當我要說我是誰時，也只能發出『嗚、嗚、嗚』扭曲的聲音。我才發現自己已經不能說話，也聽不懂別人說甚麼。我的能量逐漸消失，就像洩了氣的氣球。」
她繼續說：「我被送到醫院，醒來時很驚訝自己還活著，外界所有的聲音、光線顯得如此的紛亂，難以分辨。我不再感受到自己的身體範圍，只覺得不斷的在膨脹，我的靈魂像鯨魚般，遨游於極樂大海中，一切都是那麼和諧，有如涅槃的感覺，無法想像把如此巨大的身體，再壓縮回小小的身體。我發現我還活著，而且還發現了涅槃的境界，那麼所有活著的人，都可以達到涅槃！美麗、安協、慈悲、關愛的世界。這個中風意外，提供了寶貴經驗，發現每個人都可以隨時來到這樣的境界，只要有人們願意，靠著意識跳脫左腦，進入右腦世界。」
手術後，醫生從她腦中拿出，像像高爾夫球般大小的血塊，壓迫到語言神經，花了八年的時間才完全復原。她說：「我們到底是誰？我們可以選擇進入右腦，將五千兆個細胞形成的形體，當作宇宙中心生命動力(life force power)，與萬物合而為一。我們也可以選擇進入左腦，建立一個不與周遭世界與眾人發生關係，獨立的自我。並形成一個『我』的意識，我姓×名××，我從事甚麼職業，我有多少財產等等，這些就是體內的『我』。面對這樣的情境，你會做甚麼樣的選擇？如果能夠花更多的時間，啟動右腦安詳平和的電路，就可將心中的平靜投射到世界上，讓世界變得更和平!這樣的想法，值得大家推廣傳播下去！」
取材自https://www.youtube.com/watch?v=-inPDyTx-o8&list=PLEC5FA9F696F46301&index=2
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